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03 - 3 Erkenntnisse, ohne die sich deine Therapie kaum lohnen wird

03 - 3 Erkenntnisse, ohne die sich deine Therapie kaum lohnen wird

12m 34s

In dieser Folge von Mutmaschen erfährst du, wie wichtig es ist, einen klaren Kopf zu bewahren und proaktiv an deiner Gedankenwelt zu arbeiten. Ich teile mit dir drei entscheidende Erkenntnisse, die ich aus meiner langen Erfahrung mit Lipödem gewonnen habe. Diese Einsichten werden dir helfen, deine Therapie effektiver zu gestalten und echte Fortschritte zu erzielen.
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In dieser Folge erfährst du:
- Warum dein Mindset entscheidend für den Erfolg deiner Therapie ist.
- Wie du durch kleine Anpassungen im Selbstmanagement große Veränderungen erreichst.
- Praktische Tipps, um mit Rückschlägen umzugehen und gestärkt daraus hervorzugehen.
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Erwähnte Links:
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02 - Lipödem, Lymphödem und Thrombose endlich verständlich erklärt

02 - Lipödem, Lymphödem und Thrombose endlich verständlich erklärt

14m 32s

Fühlst du dich oft von medizinischen Fachbegriffen überfordert und verstehst noch gar nicht so genau, wo die Unterschiede zwischen den Diagnosen Lipödem, Lymphödem und Thrombose liegen? Keine Sorge, ich werde dir verständlich und auf Augenhöhe erklären, was du jetzt wissen musst und wo du eines Tages tiefer eintauchen kannst.
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In dieser Folge erfährst du:
- die wichtigsten Unterschiede zwischen den Diagnosen Lipödem, Lymphödem und Thrombose
- die konservativen Therapien
- und die operativen Maßnahmen
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Ist deine Frage zu den Diagnosen noch unbeantwortet geblieben? Schreibe sie in die Kommentare bei Spotify oder sende sie per Mail...

01 - Mein Weg: Von der Patientin zur Mutti der Lipödem-Community

01 - Mein Weg: Von der Patientin zur Mutti der Lipödem-Community

18m 19s

Ich bin Caroline Sprott, der Host dieses Podcasts, und zu Beginn möchte ich mich einmal in aller Ausführlichkeit bei dir vorstellen. Ich erzähle dir davon, wie ich in über 14 Jahren mit Lipödem Autorin, Health-Influencerin und gute Seele der Community geworden bin und vielleicht motiviert es auch dich, mutiger zu werden und deinen Weg einzuschlagen. Eine Episode voller Rückschläge, Hoffnung und Überlebenswille.
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In dieser Folge erfährst du:
- meine Lipödem-Geschichte
- warum ich auch "Mutti der Lipödem-Community" genannt werde
- und von welchen Erfahrungen du in diesem Podcast profitieren wirst!
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Sei eine:r der Ersten, die...