47 - Raus aus der Opferrolle – So findest du Frieden mit deinem Körper

Shownotes

Lipödem und Lymphödem sind nicht nur körperliche, sondern auch mentale Herausforderungen. Schmerzen, Selbstzweifel und Frustration können dich lähmen – doch du bist ihnen nicht ausgeliefert.

In dieser Folge erfährst du:

► Warum Schmerz mehr als nur körperlich ist
► Wie du negative Glaubenssätze hinter dir lässt
► Warum Akzeptanz wichtiger ist als Selbstliebe
► Eine Übung, um deinen Körper mit neuen Augen zu sehen

Dein Körper ist dein Zuhause – es lohnt sich, Frieden mit ihm zu schließen. Teile deine Gedanken zur Folge mit mir und lass uns gemeinsam wachsen!

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Viel Spaß beim Hören und Umsetzen der Tipps,
deine Power Sprotte!