82 - Therapeutin packt aus: Wie du deine Gefühle bei Lipödem lesen lernst statt untergehst
Shownotes
In dieser Folge gehen Caroline und Marianne in die Praxis. Es geht darum, wie du deine Gefühle im Alltag mit Lipödem erkennst, einordnest und nutzen kannst, statt von ihnen überrollt zu werden. Wut, Scham, Traurigkeit und Angst werden nicht mehr als Feinde gesehen, sondern als Wegweiser zu deinen Bedürfnissen und Grenzen. „Emotional frei mit Lipödem“ und laden dazu ein, diesen Weg der inneren Freiheit mitzugehen.
„Emotional frei mit Lipödem“ erscheint am 16. Februar – unbedingt vorbestellen! https://amzn.to/4ol5Bjq
Instagram Marianne https://www.instagram.com/neuroperperspektiven
Alle Updates zur Reihe, den LIVE-Lesungen und zum Buch gibt es im Newsletter https://powersprotte.com/newsletter
Mehr Infos über Mutmaschen und die Power Sprotte:
- Offizielle Power Sprotte-Website
- Abonniere den Newsletter und erhalte 3-Mal wöchentlich unverzichtbare Tipps für dein Selbstmanagement
- Mehr Wissen und Inspirationen auf unserem Blog
Sind wir schon vernetzt?
Viel Spaß beim Hören und Umsetzen der Tipps,
deine Power Sprotte!
Neuer Kommentar