71 - Darmgesundheit, Hormone, Eiweiß – Themen, die selbst mich als Lipödem-Expertin überfordern

Shownotes

In dieser ehrlichen und nachdenklichen Folge spreche ich über drei Themen, die mich selbst regelmäßig ins Grübeln bringen – Darmgesundheit, Proteinzufuhr und Hormone.

🛍️ Werbung – AnOtterShop x Power Sprotte

Mode soll sich gut anfühlen – und zwar für alle Körper. Jetzt Size Inklusive (38–54) shoppen auf anotter.shop oder offline im Ladengeschäft in Elsenfeld.

Mit dem Code POWERSPROTTE10 bekommst du 10 % Rabatt auf alles – Wohlfühlmode, die dich versteht.

„Das Problem war nie dein Körper. Das Problem war eine Industrie, die uns vergessen hat. Und Vanessa erinnert sie gerade daran, dass wir nicht die Ausnahme sind – wir sind die Regel.“

Links:

→ Power Sprotte – www.powersprotte.com
→ Instagram: @powersprotte
→ AnOtterShop – anotter.shop

Mehr Infos über Mutmaschen und die Power Sprotte:

• Offizielle Power Sprotte-Website
• Abonniere den Newsletter und erhalte 3-Mal wöchentlich unverzichtbare Tipps für dein Selbstmanagement
• Mehr Wissen und Inspirationen auf unserem Blog

Sind wir schon vernetzt?

Instagram
Facebook

Viel Spaß beim Hören und Umsetzen der Tipps,
deine Power Sprotte!