05 - Gelassener Kompression tragen: So geht’s erstaunlich stressfrei!

Shownotes

Das Tragen der Kompression kann eine große Herausforderung sein. In dieser Episode von Mutmaschen erfährst du, wie du das tägliche Anziehen deiner Kompressionskleidung stressfreier und angenehmer gestalten kannst. Ich teile meine langjährigen Erfahrungen und gebe dir hilfreiche Tipps, damit du die beste Zeit in Kompressionsbestrumpfung vor dir hast!

Du erfährst in dieser Folge:

► Einfache Tricks, die das Anziehen deiner Kompressionsstrümpfe erleichtern
► Praktische Tipps, um den Alltag mit Kompression leichter zu gestalten
► Strategien, die mir geholfen haben, Kompressionskleidung bequemer zu tragen

Erwähnte Links / Shownotes:

→ Buch „Diagnose Lipödem? Du bist nicht allein“
→ Tourliste der Lesetour

Weiterführende Links zu dem Thema:

→ Alltagshelfer für Untenrum – Power Sprotte
→ Hautpflegeprodukte im Shop

Wenn du noch mehr Tipps zum Tragen deiner Kompression suchst und dein Wissen vertiefen möchtest, dann sichere dir mein Buch auf powersprotte.com. Dort findest du noch mehr Anregungen und Unterstützung. Und verpasse nicht die Gelegenheit, mich live auf meiner Lesetour zu erleben. Alle Termine findest du unter powersprotte.com/pages/events. Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen und werde Teil unserer starken Community. Dein Weg zu einem selbstbewussten Leben in Kompression beginnt hier!
Und nun geh raus und wachse über dich hinaus – und ich komme mit!

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Viel Spaß beim Hören und Umsetzen der Tipps,
deine Power Sprotte!