Mutmaschen - Für ein gutes Leben in Kompression

Spürbare Lipödem-, Lymphödem oder Thrombose-Erfolgserlebnisse? Die gibt es hier! Moingiorno Sprottenflotte und herzlich willkommen bei Mutmaschen, dem Podcast, für dein gutes Leben mit Kompression.

Ich bin Caroline Sprott, auch bekannt als die Power Sprotte – die Mutti der Lipödem-Community. Seit 2010 lebe ich mit Lipödem und setze meine Expertise als Speakerin, Kompressions-Model und Autorin ein, um dein Leben mit Kompression endlich einfacher zu gestalten.

Jeden Montag erhältst du hier Support bei Lipödem, Lymphödem und Thrombose, lernst effektives Selbstmanagement und bekommst wertvolle Tipps zur Schmerzlinderung und Selbststärkung. Freue dich auf inspirierende Themen wie Motivation, modische Tipps für Kompressionsträger, Erkenntnisse zur Liposuktion und aktuelle Lymphologie-News.

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Mutmaschen - Für ein gutes Leben in Kompression

Neueste Episoden

117 - Mutig dass du die Kompression so trägst. Ich könnt das ja nicht

117 - Mutig dass du die Kompression so trägst. Ich könnt das ja nicht

9m 30s

„Du bist so mutig, dass du das trägst." Diesen Satz kennst du vermutlich auch. Er ist fast immer nett gemeint und lässt mich trotzdem jedes Mal mit einem komischen Gefühl zurück. In dieser Folge nehme ich ihn einmal auseinander und frage, wann wir eigentlich Mut brauchen und was in diesem Kompliment unausgesprochen mitschwingt. Ich verspreche dir: Danach hörst du ihn mit anderen Ohren.

Du erfährst in dieser Folge:

► Warum ein gut gemeintes Kompliment trotzdem etwas Schiefes in sich trägt
► Wann wir wirklich Mut brauchen und warum Sichtbarkeit keine Mutprobe sein sollte
► Was eine Stilikone jenseits der 100...

116 - Du verdienst am Leid kranker Frauen

116 - Du verdienst am Leid kranker Frauen

11m 17s

Es gibt einen Satz, der mir ständig begegnet, wenn es um Menschen mit Lipödem geht, die selbst etwas anbieten: Du verdienst am Leid anderer. Heute nehme ich mir diesen Vorwurf vor und schaue ihn mir in Ruhe an, ohne Aufregung, aber mit klarem Kopf. Warum trifft dieser Satz ausgerechnet die Betroffenen, die aus ihrer eigenen Erkrankung heraus etwas Sinnvolles aufgebaut haben? Und wo verläuft eigentlich die Grenze zwischen echter Ausbeutung und einem fairen Austausch?

Du erfährst in dieser Folge:

► Warum der Vorwurf "du verdienst am Leid" so oft ausgerechnet Betroffene trifft
► Der Unterschied zwischen echter Ausbeutung und einem...

115 - Abgelehnt. Warum sich der Widerspruch fast immer lohnt

115 - Abgelehnt. Warum sich der Widerspruch fast immer lohnt

12m 6s

Deine Kompression wurde abgelehnt? Dann kennst du den Moment, um den es in dieser Folge geht: der Schreck über den Ablehnungsbescheid und die Frage, was jetzt eigentlich passiert. Ich erkläre dir, warum eine Ablehnung fast nie das letzte Wort ist und wie du Schritt für Schritt Widerspruch einlegst.

Du erfährst in dieser Folge:

► Warum eine Ablehnung der Krankenkasse kein Urteil über dich ist
► Wie du richtig Widerspruch einlegst und deine Situation überzeugend schilderst
► Was passiert, wenn auch der Widerspruch abgelehnt wird
► Die drei häufigsten Gründe für Ablehnungen bei der Kompressionsversorgung

Erwähnte Links und Informationen:

mocca:health

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114 - Mache dich auf das Schlimmste gefasst

114 - Mache dich auf das Schlimmste gefasst

8m 16s

Diese Folge ist mal was anderes: eine spontane Sprachnachricht direkt an dich, ohne Skript. Ich erzähle dir, was mich gerade wirklich beschäftigt, seit die Földi-Klinik angekündigt hat, Lymphdrainage für Reha-Patient*innen mit Lipödem nicht mehr zu verordnen, und offenbar auch andere Kliniken nachziehen. Für mich ist das ein Weckruf: Wir sollten uns nicht mehr darauf verlassen, dass die Krankenkasse unsere Versorgung trägt, sondern lernen, unsere Therapie selbst in die Hand zu nehmen. Ich nehme dich mit in meine Gedanken zu Eigenverantwortung, finanzieller Unabhängigkeit und der Frage, warum wir Frauen uns oft viel weniger zutrauen, als wir eigentlich könnten.

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